Bár a multivitaminokat nem arra tervezték, hogy önmagukban izomépítést végezzenek, a mikrotápanyag-vitaminok jelenléte a sportoló étrendjében kritikus. Edzés közben, például súlyemelés vagy futás során néhány izomsejt lebomlik. A mikrotápanyagok segíthetnek helyreállítani a gyakorlat által okozott izomkárosodást, és több izomzatot építhetnek, ezáltal erősebbé tehetik azokat. Sport multivitamin szuper áron bővebben…
Címke: multivitamin
A legfontosabb ásványi anyagok és vitaminok a női multivitaminokban
Ideális esetben pusztán étkezés által kellene biztosítani a szervezetben a szükséges vitaminokat és ásványi anyagokat, ez azonban egyáltalán nem egyszerű. Éppen ezért célszerű multivitamint fogyasztani. Ma már vannak kifejezetten férfiak és nők számára kifejlesztett komplex vitamin csomagok, melyek az adott nem számára legfontosabb vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmazzák. A legfontosabb ásványi anyagok és vitaminok a női multivitaminokban bővebben…
Támogasd szervezeted a hideg hónapok alatt is!
Ahogy egyre inkább lehűl az idő és előkerülnek a meleg ruhák, szervezetünk belső védelméről is gondoskodni kell. Sokan nem csak a téli hónapokban, hanem nyáron is kevés gyümölcsöt és zöldséget fogyasztanak, így az immunrendszer könnyebben legyengül és nehezebben küzd meg a betegségekkel. Támogasd szervezeted a hideg hónapok alatt is! bővebben…
Támogassa multivitamin D vitaminnal szervezetét a téli hónapokban!
A téli hónapokban nagyon sok embert ágynak döntenek a különféle megbetegedések. Nem is csoda, hiszen sokan egyáltalán nem fogyasztanak zöldségeket és gyümölcsöket, ráadásul télen a napfény hiány miatt sokan szenvednek D-vitamin hiányban. Támogassa multivitamin D vitaminnal szervezetét a téli hónapokban! bővebben…